-
عرض العنقود
اقام جسدك مستقيمًا، قم بالقياس من نقطه نهاية العنقود اليسار إلى نقطه نهاية العنقود اليمنى، واترك الشريط المقياس يربط بطريقة طبيعية بالعنقود من الخلف.
-
عرض الصدر
ارسم الشريط المقياس حول الجزء الأكثر كثافته من الثديين، واكتب على أن الشريط المقياس يبقى متوازيًا بالأرض.
-
عرض ال腰间
ارسم الشريط المقياس حول منحوتك الطبيعية لل腰间، واكتب على أن الشريط المقياس يبقى متوازيًا بالأرض.
-
عنقود
ارسم الشريط المقياس حول الجزء الأكثر كثافته من العنقود، واكتب على أن الشريط المقياس يبقى متوازيًا بالأرض.